报名列表 >> 冈仁波齐-玛旁雍措-吉隆沟-札达土林-古格王朝-珠峰-普兰沟-萨迦寺-托林寺-希夏邦马峰-吉普村-绒布寺11日
用户昵称地区申请人数报名时间审核状态
2020年06月27日 至 2020年07月07日
周** 1人 2020年06月04日 10时11分33秒 已审核
2019年09月28日 至 2019年10月08日
郗** 1人 2019年08月21日 00时12分06秒 替补
郗** 1人 2019年08月21日 00时12分00秒 替补
郗** 1人 2019年08月20日 14时06分31秒 替补
阴** 1人 2019年08月20日 12时31分23秒 已付全款
尹** 2人 2019年08月15日 19时49分31秒 已付全款
涂** 2人 2019年07月08日 15时24分35秒 已付全款
刘** 1人 2019年02月26日 13时06分00秒 已付全款
2019年09月14日 至 2019年09月24日
甘** 2人 2019年07月14日 15时01分36秒 替补
刘** 2人 2019年06月29日 22时50分29秒 替补
2019年08月10日 至 2019年08月20日
赵** 2人 2019年03月17日 13时50分25秒 替补
王** 3人 2019年03月04日 22时26分31秒 替补
2019年07月13日 至 2019年07月23日
胡** 2人 2019年06月20日 22时16分11秒 替补
2019年06月29日 至 2019年07月09日
周** 3人 2019年05月17日 11时42分44秒 已付全款
李** 1人 2019年05月07日 14时52分52秒 已付全款
陈** 1人 2019年04月16日 09时44分51秒 替补
2019年06月07日 至 2019年06月17日
张** 1人 2019年04月29日 16时15分35秒 替补
2019年05月18日 至 2019年05月28日
武** 3人 2019年04月10日 23时44分23秒 等待退款
严** 1人 2019年03月02日 13时24分16秒 已付全款

【阿里南线+吉隆秘境】 冈仁波齐-玛旁雍措-吉隆沟-札达土林-古格王朝-珠峰-普兰沟-萨迦寺-托林寺-希夏邦马峰-吉普村-绒布寺11日 小团慢旅行

产品寄语:一程看尽后藏、阿里精华景点,西藏地区的终极梦想 一辈子必须去仰望一次。
产品编号:681 本产品由fun88独立策划并独立发团
11日游
价       格 6880元起/成人 起价说明
起价说明

本起价是可选出发日期,按双人出行共住一间房核算的最低单人价格。产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、所选附加服务的不同而有所差别。

成团人数5人          满团人数:16人

集合地点拉萨市

日程时间2020-06-27-2020-10-11

出发日期
请选择出发日期
未知时间集合 , 未知时间解散
    出游人数
    成人男
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • >9
    成人女
    • 1
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    中信银行:6217 6817 0078 3320         周岱昶(dai chang)    西安科技路支行
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    办公地点:
    西安市高新区太白南路上上国际19层
    电话:400-080-5860

    【出团通知】
    1.fun88根据最终的缴费名单提前2天完成名单统计,并发送短信通知(包含酒店的详细地址,坐车路线,以及领队的联系方式以及注意事项),集合当天直接去集合的酒店办理入住即可
    2.短信发送之后,收到短信之后麻烦团员回复“收到”,如未回复,客服会和参团人员电话确认是否收到出团通知,代他人报名者收到出团通知之后请将短信转发给同行人员,如果出团前1日未收到短信或者电话确认的,请及时联系客服热线:4000805860联系
    备注:目前不少智能手机有短信拦截功能,如果未收到短信,请及时翻看拦截信箱查看
    3.地域不同,酒店的办理时间不同,西部酒店一般是下午2点以后办理入住,如提前到达酒店,可将行李寄存前台出先行出去游玩,到时间之后再办理入住。

    【快乐出游】
    1.服从组织者统一安排,发扬团队协作精神,不擅自行动
    2.活动期间注意环保,请勿丢弃不能自然降解的垃圾,尽量不破坏植物、严禁猎杀野生动物。
    3.因为天气情况或者不可抗力因素,在不减少景点的情况下,领队有权变更浏览顺序
    4.为了保证活动安全,如无特殊情况,要求队员参加全程活动,如因个人原因中途退出,离队前需要签署脱团协议,离队后的一切安全责任和费用都由个人自行承担。如产生退费,只退未产生的门票和住宿费用,且金额以旅行社协议价为依据。
    5.如持有教师证,军官证,记者证,伤残证,学生证等特殊证件,请在购票前向领队出示,根据当地景区政策见面相关优惠,如有优惠,现场退还差价。

    【回访】
    您出游的反馈可以帮助我们进一步改善服务的各个环节以及提升客户体验,所以散团三天内请保持电话畅通,以便我们能联系到您。
    收起

    行程说明

    第1天 拉萨集合

    游览重点:八廓街、药王山观景台、布宫广场

    各地队友陆续以自己喜欢的方式坐火车或飞机抵达拉萨,入住fun88指定酒店。 今天尽量少运动,以适应高原低氧环境。如果没有不适,可以漫步在浓郁的藏族风俗标志性街道上——八廓街,顺时针转大昭寺,或者在大昭寺门口看信徒们此起彼伏地磕大头,心灵能够沉静下来。也可以去药王山观景台(门票2元)拍摄布达拉宫全景,顺便在布达拉宫西侧喝牦牛酸奶,时间充裕的话还可以绕到龙王潭拍摄布达拉宫倒影和湖中嬉闹的鸭子。

    住宿:拉萨市三星酒店标间
    餐饮:自理
    温馨提示:
    1、fun88会在集合前1~2天发短信到您的手机告之酒店的名字、地址、电话、交通方式、领队的联系电话以及到往路径等。请注意查收!
    2、西藏的住宿条件有限,不能和内地相比,谨慎报名。
    3、时间充裕的话可以选择提前1-2天抵达拉萨,适应高原环境。
    4、拉萨气候干燥,您可能会出现轻微流鼻血的现象(不是高反),如发生请不要紧张,多休息,多饮水,如情况严重,请及时就医。

    第2天 拉萨—羊卓雍措—卡若拉冰川—扎什伦布寺—日喀则

    游览重点:羊卓雍措、扎什伦布寺、卡若拉冰川

    今天我们沿着拉萨河、雅鲁藏布江前行,前往西藏三大圣湖之一羊卓雍措,抵达岗巴拉山口时,羊卓雍措映入眼帘,这时你一定会惊呼一声。羊卓雍措被称为“神女散落的绿松石耳坠”,湖水会显现出梦幻般不同的蓝色,还能欣赏到宁金康桑雪山。
    适时离开羊湖,途经欣赏卡若拉冰川,曾是《红河谷》的拍摄地,在江孜县远望抗英遗址宗山古堡,下午参观扎什伦布寺,佛殿、经堂、祀殿、僧舍等组成的寺院建筑群宛如一座城镇,重楼叠阁,碧瓦金顶,时间充裕,大家可以在寺院朝佛、发呆,而扎什伦布寺傍晚的景色也非常壮观。

    住宿:日喀则市酒店标间
    餐饮:含早餐,其他自理
    温馨提示:
    1、羊卓雍湖观景区有很多藏族携带藏獒,请不要把镜头对着他们或藏獒拍照,否则会向您收取费用。
    2、
    卡若拉冰川如遇当地收取参观费,则需自理。

    第3天 日喀则—加乌拉山口—绒布寺—珠峰大本营

    游览重点:加乌拉山口、珠峰盘山公路、绒布寺、珠穆朗玛峰日落星空

    今天我们的目的地是珠峰大本营,第一个遇见珠峰的观赏拍摄点——加乌拉山口,在山口即可看到4座8000米级雪峰(马卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰),继续前行5公里的半山腰上还可以拍摄到5座8000米级雪峰和世界级的盘山公路俯瞰图。
    下午到达海拨最高的寺庙——绒布寺(海拔5100米),科幻灾难大片《2012》的取景地,距离珠峰约20公里,公认的珠峰最佳观赏摄影点之一。在黄昏时分抵达珠峰大本营(海拔5200米的),尽情拍摄珠峰的日照金山,珠峰的夜晚是如此宁静,星空如此璀璨!珠峰的星空是每个摄影师都不能错过的机会。

    住宿:珠峰大本营帐篷(多人间)
    餐饮:含早餐,其他自理
    温馨提示:
    1、每年5月和9月是攀登珠峰的最好时间,可以清晰地看到珠峰的北坡,如果天气好的话,您会看到珠峰的日落。
    2、住宿:珠峰大本营的帐篷多人间(男女混住),条件有限。晚上没有热水(有烧好可以喝的水)也会停电,需要自备洗漱用品,同时,怕冷的话也可以自备睡袋(也可以租用,较贵)。如需要租用军用大衣,请提前问好价格。
    3、穿衣:今日行程海拔较高,温度较低,请注意携带御寒衣物。海拔较高,提前吃一些高原安、红景天等胶囊。
    4、用餐:帐篷提供简易食物,费用自理,建议自带零食和方便面等。
    5、如果想从珠峰大本营去5000米纪念碑,4公里左右,徒步约1小时,坐景区车10分钟,25块钱/人(自理),不建议徒步。

    第4天 珠峰大本营—希夏邦马峰—佩枯措—开热瀑布—招提壁垒—吉隆沟

    游览重点:珠穆朗玛峰日出、希夏邦马峰、佩枯措、招提壁垒、开热瀑布、吉隆沟

    当群峰还在黎明中沉睡,珠峰已披上绚丽夺目的朝霞。早起,前往最佳拍摄点迎接壮观的珠峰日出!幸运的话还能拍摄到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。之后,我们将从海拔5000多米的珠峰大本营乘车前往海拔2000多米的吉隆沟。
    沿途再欣赏一次4座8000米级雪峰,之后沿着G318川藏线在荒原上继续前行,欣赏日喀则地区最大的湖泊佩枯措和海拔8027米的希夏邦马峰,湖泊与雪山相映成趣。告别吉隆县(宗嘎镇)的高原风光之后,沿着吉隆藏布,仰望着远方的雪山,周围是森林与瀑布,这是一段奇妙的旅程,我们进入吉隆沟了。
    在吉隆沟沿途停车欣赏开热瀑布,众多瀑布中较大的一个,还有招提壁垒,曾是1788年清军抗击廓尔喀战争的古战场,现在可以漫步在一片片的红豆杉林中。晚上就住在吉隆沟,享受进入阿里之前的绿意盎然。

    住宿:吉隆镇宾馆标间
    餐饮:全部自理
    温馨提示:
    1、欣赏珠峰日出时注意保暖。
    2、这一天我们特地安排从珠峰大本营高海拔到吉隆沟低海拔,缓解大家的高原反应。
    3、
    希夏邦马峰及佩枯措,如遇收取门票费则自理。

    第5天 吉隆沟—吉普大峡谷、吉普村(轻徒步)—帕巴寺—萨嘎

    游览重点:吉普大峡谷、吉普村、曲姆古日雪山、帕巴寺、吉隆沟

    今天我们将进行一段低海拔轻量级的徒步,乘车抵达停车场开始徒步,前往普吉村约1.5小时,很轻松。吉隆藏布经过吉隆镇之后急速下坠造就了长15公里深300米的吉普大峡谷,悬崖的另一端便是远离尘世的吉普村。
    穿过1.5米宽60米长的铁碎吊桥,前往吉普村的唯一通道,脚下是250米的峡谷,底部隐约听到吉隆藏布的怒吼。来来往往的路上有藏族人、达曼人、尼泊尔人,之后迎接我们的便是坐落在曲姆古日雪山脚下的吉普村,蕃尼古道穿村而过,历史上尺尊公主曾在此停留而得名。田地、果园、菜畦、石头民居……仿佛陶渊明笔下的世外桃源。没有国籍的达曼人,混居于吉隆镇的几个村落中,2003年终于加入了中国国籍。在这里全然是要超脱自然、超脱尘世。
    当然,你也可以选择自费包越野车深入媲美尼泊尔的乃村,欣赏喜马拉雅雪山下的极致风光,藏族民居、佛塔、雪山,游人稀少,绝对震撼。
    之后返回在吉隆镇参观尼泊尔风格的帕巴寺,前往萨嘎县。沿途再次欣赏吉隆沟的秘境风光,晚上抵达阿里南线的起点萨嘎入住。

    住宿:萨嘎县宾馆标间
    餐饮:含早餐,其他自理
    温馨提示:
    温馨提示:如果不选择徒步吉普村,也可以包车前往乃村,路上较危险,只能越野车前往,下雨天不建议前往。前往乃村费用自理。

    第6天 萨嘎—玛旁雍措—拉昂措—基乌寺—玛旁雍措日落

    游览重点:公珠措、玛旁雍措、拉昂错、冈仁波齐、纳木那尼峰、基乌寺

    今天我们沿着雅鲁藏布江源头第一大马泉河溯流而上,遇见阿里地区重磅级的神山圣湖——冈仁波齐和玛旁雍措。翻过马攸木拉山口之后,遇见进入阿里地区之后第一个湖泊公珠错,之后就能看到冈仁波齐(海拔6656米)和纳木那尼峰(海拔7694米),距离玛旁雍措只有50公里了。
    冈仁波齐是世界公认的神山,同时被中国西藏雍仲本教,印度教、藏传佛教以及古耆那教认定为世界的中心,终年积雪的峰顶能够在阳光照耀下闪耀着奇异的光芒,夺人眼目。距离冈仁波齐神山20公里便是西藏三大圣湖之一的玛旁雍措(海拔4560米),世界上最高的淡水湖,天气晴朗的话,冈仁波齐神山倒映湖中。继续前行不久便是鬼湖拉昂错,与圣湖一堤之隔,却是咸水湖。玛旁雍措是波平如镜、浩瀚湛蓝,鬼湖拉昂措却波涛汹涌、鬼魅异常。
    我们将突破常规路线,住在基乌寺,矗立在湖畔桑朵白日山顶的噶举派寺庙,据传莲花生大师曾在此处降妖伏魔时逗留过七天,旁边的山坡上除了可以俯瞰玛旁雍措,还可以眺望冈仁波齐,欣赏神山圣湖的日出日落。在几乎没有光污染的高原,你会见到今生纯粹的星空。

    住宿:基乌寺客栈多人间
    餐饮:含早餐,其他自理
    温馨提示:
    1、基乌寺虽然住宿条件较差,但却是欣赏冈仁波齐、玛旁雍措日出、日落的美景最佳的位置。
    2、玛旁雍措湖边有很多的玛尼堆,堆玛尼堆时不要拿了别人玛尼堆上的石头。
    3、不要把袜子脱了在玛旁雍措湖中淌水,可以拿个瓶子把水接来在湖边洗,也不要把垃圾扔到湖里。

    第7天 基乌寺—冈仁波齐—札达土林—古格王朝日落—札达

    游览重点:玛旁雍措、冈仁波齐、纳木那尼峰、龙嘎措琼湖、札达土林、古格王朝日落

    早起爬上基乌寺欣赏玛旁雍措日出,也可以在玛旁雍措湖边静静地等到纳木那尼峰被阳光打亮,之后前往札达。途中经过冈仁波齐山脚下的草原,幸运的话能见到黑颈鹤、野狼。翻过海拔5160米的隆嘎拉山后,将会看到据说世界上最小的湖——龙嘎措琼湖,被称为“天使之泪”。
    不久就进入了扎达土林,这时你的心灵将会被眼前的景色所震撼,犹如置身于外太空的星球,仿佛远古洪荒之地。下午时分的土林别样色彩,放眼望去,在高原迷幻光影的衬托下,一直延伸到晶莹雪白的喜马拉雅山脉。
    穿过扎达土林,到达古格王朝(古格王宫)遗址,坐落在象泉河谷边的土山上,自上而下严谨布局,残存的宫殿、洞窟、碉楼、佛塔、护墙等散布其间,将七百年灿烂的文明史的古格王朝突然消失之谜深锁其中。欣赏完古格王朝日落,返回扎达县入住。

    住宿:札达县宾馆标间
    餐饮:全部自理
    温馨提示:
    1、冈仁波齐如果不去转山的话,是不需要门票的,公路上一直都能看到。
    2、古格城堡需要自己徒步上山,请一定穿舒适的运动鞋。部分路段狭窄,不要拥挤,注意安全。

    第8天 札达—托林寺—札达土林—普兰

    游览重点:托林寺、札达土林、冈仁波齐、普兰沟

    早餐后,参观900多年历史的托林寺,藏语意为飞翔空中永不坠落。由古格王国在阿里地区建造的第一座佛寺,仿照桑耶寺设计建造。该寺庙在建筑风格和佛像上都融合了印度克什米尔、拉达克和尼泊尔的风格,而寺内保存古老的壁画在西藏美术史上意义非凡。
    之后穿越札达土林,欣赏冈仁波齐和玛旁雍措、拉昂措,前往普兰沟。大西洋海洋季风越过喜马拉雅山吹到这里,形成了青藏高原难见的湿润气候,孔雀河谷之中有大片的绿洲,绿洲之中有村庄,普兰沟是喜马拉雅几条沟中海拔较高的一条沟。
    普兰县城位于普兰沟的北口,恒河的源头孔雀河穿城而过,如果时间早的话,可以前往普兰边贸市场淘一些尼泊尔、印度商品。

    住宿:普兰县宾馆标间
    餐饮:含早餐,其他自理

    第9天 普兰—科迦寺—公珠措—仲巴沙丘—萨嘎

    游览重点:普兰沟、科迦寺、公珠措、仲巴沙丘

    早餐后前往科迦寺,科迦寺与冈仁波齐、玛旁雍措是普兰县三个必去的地方,普兰沟标志性的人文景观,9世纪,最后一代吐蕃王朝的后裔从拉萨逃到阿里,他的子孙建立了普兰、古格、拉达克三个小王朝,科迦寺正式普兰王朝的见证。位于科加乡科加村的孔雀河边,科加村是一个具有田园风光的小村落,仿佛世外桃源,是尼泊尔香客进入普兰朝圣的必经之路。
    之后穿过普兰沟前往萨嘎县,沿途欣赏公珠错、仲巴沙丘等,晚上抵达萨嘎县入住。

    住宿:萨嘎县宾馆标间
    餐饮:含早餐,其他自理

    第10天 萨嘎—萨迦寺—日喀则

    游览重点:萨迦寺

    今天我们将去一个常规团队不会触及的一处佛乡密境——萨迦寺,当你在窗外看到民居呈现出统一的灰、白、红三种色块的时候,萨迦寺就快到了。萨迦寺存有大量元代壁画、雕像,素有“中国第二敦煌”之称,而萨迦派(花教)寺庙建筑灰白红的大块色调具有震撼的视觉冲击。晚上抵达日喀则市入住。

    住宿:日喀则市宾馆标间
    餐饮:含早餐,其他自理

    第11天 日喀则—送机送站—拉萨

    早餐后我们返回拉萨。fun88专程绕道送大家前往拉萨贡嘎机场、拉萨火车站,然后到达拉萨散团。欢乐的时光总是短暂的,下一站,我们相约再出发。

    住宿:自理
    餐饮:含早餐,其他自理
    温馨提示:
    1、预计12:00左右达拉萨贡嘎机场,预定14:00以后的航班、15:30以后的火车。
    2、需要继续在拉萨游玩的队友,可以提前联系客服代订酒店哦~

    费用说明

    【活动费用】详情见批次
    【费用包含】
    1、交通:空调旅游车(根据人数订车)
    2、领队:fun88专业领队。10人以下司机兼领队,10人及以上安排fun88专业领队。
    3、门票:羊卓雍错,扎什伦布寺,珠峰(只含门票),玛旁雍错,古格王朝遗址,托林寺,科迦寺,萨迦寺
     备注:如持有军官证、学生证、教师证、老年证等免票证件者,请在领队买票之前出示,我们会现场退还协议价差价。
    4、住宿:D1:拉萨市三星酒店标间
                  D2:日喀则市酒店标间
                  D3:珠峰大本营帐篷多人间(请自备洗漱用品)
                  D4:吉隆镇宾馆标间
                  D5:萨嘎县宾馆标间
                  D6:基乌寺客栈多人间
                  D7:札达县宾馆标间
                  D8:普兰县宾馆标间
                 D9:萨嘎县宾馆标间
                D10:日喀则市宾馆标间
    5、餐:全程8早餐(珠峰、基乌寺不含早)
    6、活动组织费
    【fun88赠送】
    1、10万元的旅行社责任险
    2、46万元旅游意外险
    3、睡袋隔脏内胆(多人间时使用,干净方便)
    4、提供隆达、经幡,祈福亲友平安喜乐
    【个人自理费用】
    1、个人到拉萨的往返大交通
    2、行程中未包含的餐饮需要自理(团友可AA拼饭)
    3、其他个人消费
    4、单房差:4-6月1100 元/人,7-8月1450元/人(单人报名者我们会尽量安排拼房,如无法拼房则自补单人房间差价。单房差未含D3D6多人间当晚。)
    5、珠峰进山费:车型不一样费用也不一样。小车400元/辆,大车600元/辆,环保车120元/人
    6、可能产生的门票:希夏邦马峰及佩枯措,卡若拉冰川、绒布寺、扎达土林等,如遇收取门票费则自理。
    7、如果不选择徒步吉普村,也可以包车前往乃村,费用自理
    8、【费用包含】中未包含的项目

    预订须知

    公告:fun88的行程安排可能会根据实际突发情况和队员反馈进行调整和优化,但调整不会涉及费用包含的景区、游览天数、集散地点以及住宿标准,最终行程安排以合同内容为准。

    【活动咨询】   全国免费咨询电话400-080-5860  西藏QQ群:149435713(注明:fun88)
    【适合人群】   旅游爱好者(受团队政策影响,暂不接受新疆、港澳、台湾、外籍散客报名;港澳游客可以单独成团,详细情况烦请咨询客服。给您带来不便,敬请谅解)
    【活动领队】   10人以下司机兼领队服务,10人及以上安排专业户外领队
    【活动人数】   活动5人成行,每团16人满员
    【特别说明】   此条线路全程平均海拔在4000以上,对身体要求较高,最好之前来过。阿里地区条件有限,住宿条件有限,行程艰苦,请做好心理准备!
    【空座率】 用车为商务车时,不计算空座率;


    【重要提示】
    1. 边防证:边防证也叫边境通行证,前往西藏这些边境县需要办理(本次行程需要边防证才能参加,若无边防证则无法参加。)
    日喀则地区:仲巴县、聂拉木县、定日县、康马县、亚东县、岗巴县、定结县;
    山南地区:错那县、隆子县、洛扎县、浪卡子县;
    林芝地区:米林县、察隅县、墨脱县;
    阿里地区:普兰县、扎达县、日土县、噶尔县;
    (1)建议在当地办理,户口所在地的县级公安局出入境窗口办理,每个地方办理的价格也不同,大约10元;  
    (2)代办边防证,需要集合日前1天到达拉萨,提供身份证原件给领队,次日需本人带身份证原件到场办理,费用为50元/人(四人起办,且周末和节假日下午不予办理)。至少提前10天与客服确定。
    (3)前往地点填写:西藏自治区 日喀则地区(萨嘎县、仲巴县、聂拉木县、吉隆县、定日县、珠峰)、阿里地区(札达县、普兰县、噶尔县)(边防证一定要机打,手写无效,最后到县一级),如果你还想去其他地区,也可以加上山南地区、林芝地区。
    2.气候:高原地区气候变幻莫测,日夜温差较大,紫外线强烈,气候较为寒冷、多大风,务必做好防寒工作,沿途大部分住宿条件极差建议带睡袋。
    3.安全:户外活动一切要听从领队安排,切勿做出擅自离队活动、马路中间停留、跨越栏杆、擅自进入沼泽地等危险行为。
    4.交通:本次活动道路崎岖颠簸,坐车时间漫长,请做好心理准备。
    5.风俗:沿途藏区,对于寺庙、雪山、僧人等,请勿用手指直指,尊重当地风俗习惯
    6.摄影:如需拍摄当地人,请务必先征得当地人的同意,寺庙佛像一般不允许拍照,如需拍照请咨询寺庙僧人。
    7.环保:垃圾请勿随手丢弃,更勿扔出车窗外,不可降解垃圾请装进垃圾袋带到有处理能力的县城等,文明出行。
    8.基础设施:沿途主要地区物资匮乏、条件恶劣,请务必在拉萨备足相关物资。
    9.手机信号:联通只有在大型的城镇如日喀则、塔钦村中有信号,移动电信在途中信号也不稳定,但有定居型的村庄及转山途中均有信号。
    10.饮食:沿途餐饮质量很差,多为川菜,菜品稀缺,建议携带些自己喜欢的榨菜、老干妈等佐菜。高海拔地区旅游能量消耗大,沿途物资匮乏、物价奇高,缺乏维生素补充,建议每个队员自行选择性携带如维C泡腾、维生素片、巧克力、奶糖、奶片、能量棒、牛肉干等补充所缺元素和高热量的物资作为能量补充。
    11.高原反应:尽量提前到拉萨适应,放松身心,不要有心理负担,饮食节制,多喝水多吃水果蔬菜,一切动作减缓,以便快速适应高原环境。如中途发生严重高反,在吸氧、挂点滴等治疗措施仍然无效的情况下,领队有权停止该队员活动,送回至拉萨治疗。

    【其他说明】
    1、进入高原一定要多吃蔬菜,水果等富含维他命的物质,要大量饮水,越多越好,只要能承受。另外,正宗的藏餐往往并不适合大家的胃口,建议尝试即可,如果要填饱肚子,最好还是随行带一些自己喜欢的干粮!
    2、由于地区差异,藏地标间不能和内地相比,至于在珠峰的大本营帐篷宾馆和在纳木措的板房住宿均是公用卫生间,无洗澡的热水,洗漱的热水还是有的。
    3、穿衣指数:昼夜温差较大,冬夏衣物都要有所准备。
    4、防晒指数:紫外线较强,防晒霜必备SPF50+,帽子、墨镜、口罩也是好装备。
    5、安全指数:目前的藏区已经非常安全,唯一的隐患在于环境沿线海拔变化较大,一开始可能会有不适应,但是三天之后,基本上任何不适都会逐步消失(鉴于此,我们的行程前三天海拔都在4000米以下)。
    6、进藏区前睡眠和休息要充足,可以提前一个星期服用红景天等预防高反的药物。凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上,为了你的安全请勿隐瞒病情,请选择其它安全的线路。
    7、藏区全民信教,风俗习惯与我们不同,游时请谨记领队提出的注意事项,请务必尊重民众的宗教信仰,在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题,忌说与少数民族有关的话题,以免造成成不必要的误会。
    8、藏区无论吃住行,条件远逊于内地,更不要说与沿海相比了。请大家抱着“我们重在观景,而非挑刺”的心态,开心每一天!
    9、教师证,军官证等优惠证件在布达拉宫等部分景点无法享受优惠。在我们其他可享受优惠的景区中,如果您使用了证件并产生了相关优惠费用,领队将当场退还,请您签字确认。
    10、布宫等寺庙内严禁拍照摄像,否则严重后果自负!!布宫游览时间有限制,只能提前一天告之大家准确游览时间,且在游览中务必听从领队安排,按时归队。
    11、由于是在高原行驶,人烟稀少,途中车辆负荷较重,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,望游客做好心理准备。
    12、出门旅行都有一定的危险性,请游客充分考虑这一点。游客在旅行过程中,参加各种活动时应该注意人身及财产安全(例如:登山、骑马等自娱活动),如果因自身原因出现人身及财产损失,本俱乐部不承担赔偿责任。
    13、如果因为人力不可抗拒因素(如塌方、航班延误、国家政策、战争、瘟疫,景点临时关闭等)导致不能履行合同,部分景点无法游览,我俱乐部不承担任何责任。由此导致的旅游费用增加由游客自理,减少或没有产生的费用,我俱乐部全额退还。
    14、因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团,如理由不合理将被视为自动放弃,费用不予退还。
    15、机场对任何去西藏的航班都执行严检,所以超过100ml的液态物品务必都托运,方便又快捷。另外,如果你是选 择飞机回程,那么无论你对藏刀多么喜爱都放弃吧,因为藏刀不但不能随身携带,连托运都不行!烟民朋友们也最好把你心爱的ZIPPO系列火机都留在家里吧,被安检没收就不划算咯。其次,氧气类产品也是过不了安检的,在拉萨到处都能买到,所以没有必要随身携带。
    16、凡参加此行活动的队友,均视为有完全民事行为能力,并且已了解所有行程及注意事项的成年人!
    17、鉴于大部分参加活动者均采取在线交易的方式进行报名,故本报名须知及活动贴等同于旅游合同的一个组成部分,在参加活动的队员交纳定金并得到fun88确认后,自动默认您已经阅读过本贴并同意本贴内容,该合同自动生效,请各位会员在报名前仔细阅读本报名须知。(另外我们将在您到达集合地点并支付全部活动款项后与您签订书面合同)

    【注意事项】
    1、fun88网的活动不同于传统旅游活动,对参加队员的安全、环保、守时和团队协作精神要求较高,较真、挑剔、无时间观念者请绕行!
    2、根据旅游法相关规定,不接受18周岁以下的未成年人单独报名参加活动,未满18周岁需由监护人陪同参加。
    儿童报价说明:儿童均为不占床、不含门票(超高门票自理)、不含早餐的价格(如特殊情况会注明)
    3、领队是活动的核心领导者,负责组织、带队、协调、联络等工作,对活动中出现的各种情况有临时决定的权力,所有队员均应听从领队的指导,按照领队的安排从事力所能力的公共劳动,配合协助领队的工作。队员可就活动向领队提出合理化建议,领队应认真听取队员的建议并作出决定和解释。
    4、领队不是导游,也不是保姆,队员在出行期间应发扬户外运动自助、自立的精神,不能有凡事依赖领队的思想。所有队员要团结互助,发扬团队精神,男队员要照顾女队员,老队员要照顾新队员。司机是我们一行交通安全的保证,休息、吃饭等优先司机!
    5、fun88网多为户外、摄影和线路,操作比较复杂,根据外界天气、交通等各种情况的改变,领队有权在活动队员全民投票,少数服从多数的情况下,更改活动行程。在不减少景点的情况下,领队有权根据天气、航班等因素调整游览景点的先后顺序。 如活动遇上不可抗力的因素或者旅行社、履行辅助人已尽合理辅助义务仍不能避免的事件,影响旅游行程的,按照旅游合同第十四条,合同的变更条例执行。
    6、因交通延阻、罢工、政变、天气、飞机、火车故障、景点关闭、航班取消或更改时间等不可抗力因素导致部分景点无法游览,fun88网不承担任何责任,由此导致的费用增加,由游客自理,减少或没有产生的费用,fun88网全额退还。
    7、fun88网给大家投保的险种为PICC人保旅游意外保险,最高保额为30万。长线活动保险时间从集合日开始到结束日为止,结束日后保险无效。保险理赔电话:18049278604,fun88网不承担所投保的险种保额之外的赔偿。游客在旅行过程中,参与各种活动时应注意人身及财产安全 (例如登山、骑马等自娱活动),若因自身原因出现人身及财产损失,fun88网不承担赔偿责任。
    8、fun88网按国家规定投保旅行社责任保险。因fun88网之责任造成的活动中游客出现人身、财产损害时,按《旅行社投保旅行社责任保险规定》处理。游客要自行承担因私自行动发生的危险和可能发生的安全事故,在活动中如发生事前难以预料的及不可抗拒的自然灾害等造成的人身伤亡事故,fun88网及管理者不承担任何法律、经济和医疗责任。
    9、国内游活动的住宿安排一般为两人一个标间(即1人1个床位,行程中标明的多人间除外),如出现单男单女,我们会尽量安排与同性团友拼住,如不愿拼住或未能拼房,请补齐单房差享用整个房间。如单人报名需要单独住一个房间,提前说明,单房差自理,如男女两人一期报名的,不能同住一间房的,需要提前告知。
    10、为了保证活动安全,如无特殊情况,要求队员参加全程活动,如因个人原因中途退出,离队前需要签署书面脱团协议,离队后的一切安全责任和费用都由个人自行承担。如产生退费,只退未产生的门票和住宿费用,且金额以旅行社协议价为依据。
    11、在活动中如存在质量或服务问题,请及时与领队协调。若领队的解决方式无法让您满意,请直拨fun88网质量监督电话17788027112,我们会第一时间处理。如果在整个旅行过程中,您没有任何质量方面的反馈,而在结束行程后提起投诉,fun88网将无法解决您的问题。
    12、重要提示:凡有传染性疾病、心脑血管疾病、精神病、大型手术恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者,请勿报名。代报名者需核实报名人的身体状况。
    13、fun88网旅行网准许预定客户退团,并根据《中华人民共和国旅游法》制定以下退团准则:客户须通过报名电话(4000805860),向客服人员提出退团申请,经客服人员确认后,请使用预定时手机号码发送退团短信至15891736362。我们将根据旅游局规定退还相关费用。若因不可抗拒力、fun88网自身原因等其他原因,造成无法发团,客服会在行程开始前7日以电话沟通的方式通知队员,并在3日内全额退还队员已交款项。

    沿途风光

    布达拉宫 每个向往西藏旅行人的第一眼 或许会用很长时间 静静的凝视着 放空自我

    大昭寺在藏传佛教中拥有至高无上的地位 用一颗虔诚的心 静听梵唱

    玛吉阿米的一碗甜茶

    羊湖是高原堰塞湖,大约亿年前因冰川泥石流堵塞河道而形成,它的形状很不规则,分叉多,湖岸曲折蜿蜒,并附有空姆措、沉措和纠措等3小湖

    羊湖 宛若仙女手中缎带的她 静卧在雄浑高大的宁金抗沙峰下 迷人的湖水绿看起来有些神秘 太美 记得像她许诺 你还会再回来这里   

    扎什伦布寺 虔诚跪拜思归化 祈祷合十感隐空 圣地门前佛理悟 寺墙阶下禅意融

    扎什伦布寺是藏传佛教的六大黄教寺院之一,格鲁派僧人戴黄色僧帽故称黄教。格鲁派的宗教领袖是班禅额尔德尼而非达赖喇嘛。在寺院参观时如有幸遇到喇嘛晚课,可以拍摄。

    绒布寺,(也称龙布寺)全称“拉堆查绒布冬阿曲林寺”,是属西藏宁玛派寺庙,是一个富有地方特色的僧尼混居寺。位于西藏日喀则地区定日县巴松乡南面珠穆朗玛峰下绒布沟东西侧的“卓玛”(度母)山顶,距县驻地九十公里,海拔约5100米,地势高峻寒冷,是世界上海拔最高的寺庙,所以景观绝妙

    珠穆朗玛峰(珠峰)是喜马拉雅山脉的主峰,位于中国与尼泊尔边境线上,它的北部在中国西藏定日县境内(西坡在定日县扎西宗乡,东坡在定日县曲当乡,有珠峰大本营),南部在尼泊尔境内,而顶峰位于中国境内,是世界最高峰

    珠穆朗玛峰 藏语中“珠穆”是女神的意思,“朗玛”是第三的意思。因为在珠穆朗玛峰的附近还有四座山峰,珠峰位居第三,所以称为珠穆朗玛峰

    珠峰夕阳

    珠峰清晨的日照金山 实为壮观

    希夏邦马峰海拔8012米,在世界14座8000米级高峰中排名第14位。也是唯一一座完全在中国境内的8000米级山峰

    希夏邦马峰,藏语是“气候严寒、天气恶劣多变”之意。海拔8012米,位于喜马拉雅山脉中段,在西藏聂拉木县境内,东南距珠穆朗玛峰120公里,是一座完全在中国境内的8000米以上高峰

    吉隆沟位于西藏自治区日喀则市吉隆县境内。严格地说,吉隆沟长度为93公里——从县城驻地宗嘎镇到热索村,底部是吉隆口岸

    阿里路上的风光

    吉隆沟给人最大的感受是惊讶于造物的神奇,竟然会让四季并存在这么狭小的一个山谷里。峡谷里绿树成荫,繁花似锦。叶松昂首云天,亭亭玉立;长叶云杉干形通直、小枝柔细如同垂柳。恬静的村庄被绿树环抱着,不远处能清楚地看见若隐若现的雪山

    吉隆沟 这是一片未被开发的处女地,原始自然生态保持完好,走进吉隆,如同来到世外桃源。这里的雪山、冰川、草原、湖泊,可将人的魂魄勾去,使人在超然物外的胜境中飘飘欲仙,物我皆忘

    帕巴寺,县级文物保护单位。位于吉隆镇东部,海拔2850米。建于公元637年左右。与松赞干布联姻的尼泊尔赤尊公主进西藏时随身带有三尊释迦牟尼佛像,其中的瓦帝桑布之尊被安放在吉隆镇,并为它建造了帕巴寺

    吉普大峡谷是个寂静舒服的地方,蓝天、白云、雪山、牧场、梯田,一片片丰收的青稞田穿插期间,遍地生长的野花,就像个世外桃源

    吉普村,牧场、梯田高低错落在村庄四周,遍生的野花点缀其中,一条石块铺就的小道从村庄穿过。身临其境,满目尽是苍翠,心中全是芬芳,如同进入了陶渊明笔下的世外桃源。

    玛旁雍措最早名为“玛垂”,或“玛垂措”,是雍仲本教中广财龙王的名字

    玛旁雍措是最圣洁的湖,是胜乐大尊赐与人间的甘露,圣水可以清洗人心灵中的烦恼和孽障。她是雍仲本教,印度佛教,印度教所有圣地中最古老,最神圣的地方,她是心灵中尽善尽美的湖,她是这个宇宙中真正的天堂,是众神的香格里拉

    拉昂措鬼湖拉昂措是圣湖的近邻,风光同样美丽,湖水同样是蓝得心醉,可却被扣上“鬼湖”的恶名,被打入另册。其实圣湖鬼湖原本为一湖,由于冰川携带的碎屑物质在冰川融化后堆积在原大湖的中部,使湖床抬升,之后全球变暖,蒸发加剧冰川萎缩,补给水量减少,大湖面积萎缩,造成湖泊水位下降

    基乌寺南边主要是念经与烧香拜佛处,北边主要是马尼堆的地方,此处有排列整齐的各种颜色的马尼堆和刻有经文的牛头。寺庙位于玛旁雍措与拉昂措中间,在从寺庙向东望是玛旁雍措,西望可看见拉昂措(鬼湖)的一角

    玛旁雍措的夕阳

    圣湖玛旁雍措的日出 

    冈仁波齐峰是多个宗教中的神山。梵语称为吉罗娑山,冈仁波齐峰北麓是印度河上游狮泉河的发源地

    冈仁波齐是世界公认的神山,同时被中国西藏雍仲苯教、印度教、藏传佛教、 以及古耆那教认定为世界的中心。冈仁波齐并非这一地区最高的山峰,但是只有它终年积雪的峰顶能够在阳光照耀下闪耀着奇异的光芒,夺人眼目

    扎达土林是经流水侵蚀而形成的特殊地貌,蜿蜒曲折数十里,约1100年历史。扎达土林是古格王国的宫殿和寺院的遗址

    古格王朝的前身可以上溯到象雄国,王朝的建立大概从9世纪开始,在统一西藏高原的吐蕃王朝瓦解后建立的,到17世纪结束,前后世袭了16个国王。它是吐蕃王室后裔在吐蕃西部阿里地方建立的地方政权,其统治范围最盛时遍及阿里全境

    夕阳中的古格王朝

    托林寺坐落于中国西南部西藏自治区阿里地区扎达县城西北的象泉河畔,始建于北宋时期,是古格王国(公元10~17世纪)在阿里地区建造的第一座佛寺。1996年被列为“国家一级文物保护单位”

    托林寺壁画天女残块

    阿里途中的背影

    科迦寺的藏戏

    途中的普兰峡谷

    盛装的普兰妇女

    沿途中的玛尼石堆 远处的雪山与蓝天白云 那样神圣

    仲巴的特殊地貌

    萨嘎风光-国家地理杂志

    萨迦寺位于西藏自治区日喀则地区萨迦县本波山下,是一座藏传佛教萨迦派寺院,也是萨迦派的主寺

    萨迦寺名中的“萨”藏语意为“土”,“迦”藏语意为“灰白色”,“萨迦”意即“灰白土”。因本波山腰有一片灰白色岩石,长年风化如土状而得名。萨迦寺分为南、北两寺,仲曲河横贯于两寺之间,北寺位于河北岸的本波山“灰白土”山岩下,南寺位于河南岸的平坝之上

    返回日喀则途中的美景

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